La alondra, el hombre y su cueva

La alondra y el extraño hombre se acercaban más y más… Mediante sus conversaciones, y sus corazones comenzaron a unirse.
–Tengo forma de remolino, porque la mayoría de las veces, los humanos, buscan la soledad para guardarse, tranquilizarse y orientarse de los huracanes externos que están padeciendo. De acuerdo con el huracán externo, o lo que es lo mismo, la experiencia que aparentemente esté aconteciendo en el ser; en esa misma proporción, será la soledad interna que exista en él. Por eso, cuando hay situaciones peligrosas, profundas, significativas y relevantes, el humano recurrirá a nosotras. Continuaba exponiendo la soledad.

–Somos elemento indispensable en el hombre. –Y recalcó–. Hay diferentes tipos de soledades:
Actúas como los humanos, siempre desenvolviéndose bajo el mismo patrón. Ellos piensan que porque algo les funcionó una vez, seguirá funcionando, o lo que es peor, repiten ese patrón sin ser conscientes de su actuación. Reinciden en el mismo error una y otra vez. No salen de su propio libreto, el que siempre les da el mismo resultado. No logran ver la salida en situaciones aunque esté frente a ellos. Elévate por encima del pensamiento y la realización diaria con la cual actúas. Y verás la solución.

Ella actuaba durante los problemas porque estaba consciente de que toda energía estancada se hacía putrefacta... Aunque esta energía fuera el tiempo. Tú posees la salida, todo depende de ti. Tú te encarcelaste y tú te liberas. Piensa antes de hablar, piensa antes de actuar. Es un dicho cotidiano de gran sabiduría que nadie práctica. Piensa, sólo piensa. Se hizo posible porque estabas en tu centro. Al centrarte en cualquier situación, la solución aparecerá milagrosamente. Recuérdalo. Siempre tenemos diferentes alternativas de elección y una sola decisión nos puede cambiar la existencia. “No hagas nada de lo cual en el futuro puedas arrepentirte”.

Dejarse fluir mentalmente, físicamente y espiritualmente… Era preciso completar esta triada para que realmente se hiciera presente este proceso. Se sentía unida a la divinidad y sabía que era llevada por el camino que necesitaba recorrer. Quizás no era lo que la alondra deseaba, sino, era el sendero que esa fuerza creadora decidiera, para darle la oportunidad de experiencias y aprendizajes acordes con la vibración de su alma. A los seres humanos cuando les invade la auténtica dicha, no piensan, sólo sienten y viven el momento… Es todo maravilloso… A ese momento se le llama el auténtico presente. Reconoció que el sitio donde se encontraba en el laberinto era el centro entre cuatro puntos o caminos. Era una encrucijada. Como ocurría algunas veces en la vida del hombre. Una situación cualquiera, y la escogencia entre las diferentes formas para vivirla. Todo dependía de la decisión que se tomara. Concientizó que muchas veces los cambios se deben al impulso de una fuerza mayor que nos llevan a nuevas situaciones que nos nutrirán y fortalecerán profundamente. Comprendió lo necesario que eran los cambios y supo que estaban llenos de bendiciones. La sabiduría del instante. Señala que basta sólo una milésima de tiempo para captar, comprender y concientizar grandes y profundas verdades.

Pensó en el tiempo. El presente, el pasado y el futuro. Cuantas teorías existían para vivirlo. ¡Cuántas! Cada autor tenía la verdad al respecto, obviando que nadie es dueño de la “absoluta verdad”. Formamos un parte de ese saber. Pero no la poseemos. La verdad para el ave es un gran rompecabezas, en que cada pieza del mismo representa una parte de esa veracidad. Al armar el rompecabezas completamente se armaba la única verdad, la cual sólo la Divinidad la poseía. ¿Si ella abandonara esta experiencia se arrepentiría después? Conocía de antemano la respuesta. Supo que esta interrogante era la clave para las decisiones en el hombre en cualquiera de sus vivencias.

Cuántas veces se toman medidas bajo la emotividad, el miedo etc. trayendo como consecuencia realidades infelices para sí mismo después. Ese era otro punto importante. No sólo el centrarse antes de actuar, sino también preguntarse. ¿Me arrepentiré de esto? En cualquier situación hay varios caminos por andar. ¿En cuál de esos senderos estaba el no arrepentirse? Y si hay varios: ¿Cuál es el más armonioso? ¿Cuál me hace más feliz? ¿Cuál lo está seleccionando mi corazón? Fracaso: deber y poder para intentar la experiencia nuevamente. Vivencia o lección buscada por el humano para su aprendizaje, cambio de rumbo o ruta ante determinada decisión. Valorar determinadas pruebas y experiencias. “El extraño hombre debe concientizar que el conocer el lenguaje de las nubes es también un don que se incrementa en la misma proporción en que se practica”.

¡El hombre necesita crear más puentes internamente y externamente en su vida!
Pensó que estaba cansada de relacionarse con humanos dormidos. Dormidos en sus sueños externos obviando el poder divino y creativo que poseen. Algunos se creían dueños del mundo por el poder adquisitivo que poseían y maltrataban a sus hermanos que suponían inferiores.
Esos eran los más dormidos. Dormidos en sus propias pesadillas y por esta razón le daban al ave lástima. Estaban tan dormidos y pobres que lo único que tenían era dinero. También estaban los buscadores imperiales, en cada enseñanza, en cada vivencia.

Saben que existen diferentes realidades del “Gran rompecabezas de las verdades eternas”. Percatándose que no existe sólo “una” y que “nadie es dueño” de alguna. Incorporan la nueva enseñanza a su mundo interno. Entendiéndola, concientizándola, aplicándola y practicándola en cada oportunidad que se les presenta. Lo más peligroso son los falsos gurú, -aseguraba la alondra- controlan a sus seguidores, les hablan de vaticinios que jamás se cumplen, les exigen dinero, tiempo, etc. los envuelven con su carisma a realizar acciones innecesarias e inarmónicas, incorporando inclusive el acto sexual.

Y si el seguidor desea aclarar sus dudas al respecto o capta la doble intención del supuesto gurú, la respuesta ya sea en forma directa, indirecta, verbal o no verbal es: “que la energía del seguidor no es buena, no está catalogado para pertenecer a un grupo tan elevado energéticamente, que no soporta la frecuencia vibratoria del gurú o de la comunidad" etc… La culpa es siempre del seguidor.

Hay algunas “personas” que dicen que se conectan con ciertas deidades y seres de luz, y les dan mensajes… Puede ser cierto… pero hay que diferenciar cuando es verdad o es el gran ego que existe en esa “supuesta conexión y el supuesto canalizador”, como también en algunos de sus seguidores. Existen muchos individuos que se conectan con energías que ellos pueden malinterpretar como “grandes maestros”, y hasta exigen dinero por colocar o transferirles vibraciones a las personas de esos supuestos maestros espirituales. El ave se preguntaba: ¿acaso un maestro evolucionado y de altas esferas celestiales necesita de un humano para implantar su energía a algún ser? Y sobre todo ¿cobrar con dinero por esta labor de servicio?

La alondra supo que en tales experiencias el corazón siempre enviará señales al individuo y la persona debe respetarlas. Sabiendo diferenciar cuándo habla el corazón o el ego, sabiendo diferenciar cuando hay que seguir el camino o hay que parar, descansar (en algunos casos este espacio toma tiempo) para luego proseguir. Diferenciar entre dejarse fluir o renunciar… Porque son conductas diferentes. Percibió lo importancia de leer, aprender, informarse, saber. La ignorancia hace a los seres más manejables y controlables. El conocimiento le da el poder del discernimiento ante estas realidades. Descubrió que cuando te aman y después te desamaban, nunca fue amor.

Notó que algunos individuos se compran y se venden usando esta sagrada palabra. Se preguntaba el ave ¿Las parejas sabrán que existen cuatro etapas en el desarrollo del amor? ¿Conocerán que son?:

• La etapa de idealización: es el momento cuando conocemos a la personas y existe una fuerte atracción, nos hace volar, la vemos perfecta. La sublimamos.
• La etapa de identificación y aceptación: es cuando comenzamos a conocer realmente al individuo, cuando vemos sus egos, sus cualidades, sus partes positivas y las no tanto, cuando aceptamos al ser amado como es.
• La etapa de la independencia: es el momento que sabemos que amamos, pero necesitamos espacio para lo nuestro. Para nuestros amigos, hobbies, deleites etc.
• La etapa sexual: es la entrega física con el ser amado.

Cada etapa posee su ritmo de tiempo-espacio diferente en cada relación. La alondra entendió parte de las crisis en las relaciones de pareja actualmente: parejas saltan de la etapa de idealización a la etapa del sexo. Al entrar a la etapa de identificación y aceptación, al conocer los defectos de la pareja, aparece el rechazo, la incomprensión y la renuncia. Descubrió que en los grandes cambios, misiones etc., está inmerso el amor. Notó que todos los seres tenían defectos, pero cuando se llenan de amor… Cambiaban… Para mejor.

Las experiencias sexuales no ocurren al azar, (pensaba el ave) algunas veces vienen dadas por situaciones que hay que solucionar de tiempo antes; es una frecuencia atemporal. Por eso, ciertas veces, hay personas que creen conocer a su pareja desde tiempo atrás, aunque nunca la hayan visto anteriormente.

El unirse sexualmente a alguien es para desarrollarse, para crecer, para dar y recibir en todos los roles. No puede ser sólo el instinto sexual lo que los una. Porque en cualquier espacio-tiempo uno de los dos o ambos se sentirán degradados, devaluados, etc. aunque esta apreciación sólo lo acepten para sí mismos, o lo que es peor no sepan reconocer los que les acontece. La alondra observaba que cuando alguien atrae una pareja, dicha empatía es directamente proporcional a lo que se valore el ser. La mayoría de los individuos se pregunta el por qué X persona está en su vida como pareja. La respuesta es simple, pensaba el ave, tienen la misma frecuencia energética en el amor y sexo.

Cuando se percibe un defecto en la pareja, la pregunta clave es: ¿Puedo con esto? También existen preguntas precisas para desear tener una relación estable. ¿Esa persona estará conmigo en los momentos difíciles? o ¿se convertirá en otro problema? ¿Puede con mis defectos? ¿Yo con los de él o ella? ¿Caminamos por el mismo sendero? ¿Metas? ¿Creceremos como parejas? ¿O cada uno lo hará independientemente en caminos opuestos? Para la alondra tener carácter era: firmeza, decisión, seguridad, acción, discreción, sabiduría etc. Pero culturalmente el concepto era lo opuesto: gritos, insultos, malcriadeces y egos.

Los seres humanos desconocen que cuando una persona se involucra sexualmente con ellos se crea un lazo telepático. Una energía psíquica se adopta en el campo energético de esas personas. Cuando una mujer tiene la menopausia experimenta una pausa. Si es capaz de mantenerse en esta pausa, algo dentro de ella se transforma, llega y toma sitio la sabiduría. Hay que respetar este sagrado ciclo. Como también sucede que al cambiar el sentir y la atracción que une a la pareja, el percibirlo, sentirlo y vivirlo diferente, perturba la frecuencia energética que mantiene la unión en la relación. Entonces el vínculo toma un camino diferente. Se re-estructura o se termina; aunque muchas veces se continúe al lado de ese ser.

Meditaciones

El ser humano al andar por la vida, en su enfrentamiento con los hechos cotidianos y con los que se presentan de manera imprevista, se crean convicciones, principios, y en ellos se envuelve para sobrevivir, para continuar el sendero, con altas y bajas; porque nadie está desligado de los contratiempos. Una manera de explicar es lo que dejamos oculto en nuestro interior y sólo cuando consideramos que vamos a ser comprendidos le damos luz con las palabras.

En la vida: hay tres jueces y justicias,
-La de nuestro Dios
-la de nuestra conciencia
-la del hombre que puede ser cambiada por intereses materiales.
El intercambiar favores, no es de la amistad, es tal vez una acción de convivencia.

En el silencio hay muchas verdades ocultas siempre. Aprender a callar, no es nunca creerse inferior, todo lo contrario, aprendes a pensar. No existe mayor escuela que la vida; pero guíate por lo positivo, lo negativo ignóralo. La burla tiene su camino; pero siempre encuentra una roca con la que tropieza.

Siempre existe el camino que nos conduce a la verdad. La crueldad puede detestar; pero es más detestable quien la emplea. Se puede mentir, engañar, traicionar ¿Quién lo duda?; pero tarde o temprano se descubre por una simple acción. Hay quienes predican una creencia y en la práctica hacen lo contrario. La defensa de protegerse es derecho de todos, pero no culpemos a otros por nuestros errores.

Muchos son los que tratan de adormecer nuestra conciencia y lavarse las manos con una sinceridad incierta. Los ojos expresan la verdad, cómo serán aquellos que al hablar no levantan sus ojos de la tierra, cuando se tiene la verdad se mira de frente sea cual sea esa verdad ¿Quién ha sufrido por otro? A menudo nos encontramos con el yo hice… ¿y quién exclama: yo di a cambio de nada?

El dar tu identidad y sentir nunca lo despeches ni apartes y dilo para tener libre tu conciencia; pobres y cobardes son los que callan o fingen.
La noche tiende su manto a mentes que se creen superiores y llegado el momento simplemente se pueden considerar necios. Nunca encierres tu vida, comparte con tu conciencia.

Siempre ante una derrota hagamos el intento de levantarnos aunque nos cueste algún trabajo, no podemos vernos derrotados, vale más nuestro espíritu y conciencia que todo mal deseado. Que nadie prive tu derecho, alimenta tu espíritu actuando por causas justas y eso nos hace más fuertes.

Ríe con el amor cuando lo sientas, cuando es correspondido. Cuando ocurra lo contrario, trata de ignorar el dolor aunque lleves por dentro una lágrima. Muchos pueden cultivar los males y practicarlos a su manera y forma; pero tarde o temprano lo que han hecho lo sentirán en carne propia, esa es una ley de la vida que siempre se cumple.

Entrega con el mismo gesto y mirada lo que te es entregado, y no sientas remordimiento alguno, todos somos seres humanos: pero el actuar de cada uno y sentir es diferente, a veces debemos colocarnos el mismo disfraz. Muchos ignoran que se descubren más con la mirada que con las palabras.

El que siente amor; pero es infiel se consume en los adentros de su alma.
Podrás grabar miles de cosas en tus adentros, pero encuentra las razones, las explicaciones para hacerlo, si es para tu bien. Cuando sea para mal olvídalas, de raíz. Hay llantos infinitos que no brotan a los ojos porque esa acción se hace por dentro, no es un acto cobarde es lo contrario. Es entenderte, a veces se hace necesario que crean que no comprendemos ciertas cosas.

Anhelemos como todos y pongámonos elegantes ante la vida, no con trajes de ocasión sino con el traje más elegante que es nuestra conciencia.
Decir y sentir amor, amistad, es lógico; pero la forma de comprenderlos es en el actuar diario, a quien lo decimos y quien no los dice. Lo más sensato es decir la verdad sin reservas, aunque no siempre se tiene el valor de decirlas cara a cara.

Pocos son los que hacen el análisis de su yo, la mayoría no lo hace y se otorga el derecho de emitir criterios de los demás
La idea de hacer siempre algo útil nos demuestra que sentimos la vida

La crítica debe verse de qué lado viene e interpretarla sin dar explicaciones, hay quienes por la observación de una simple palabra se creen superiores y sólo pueden considerase pobres de espíritu.
El escribir es un arte; pero también un arma por eso hay que ver el sentido de las palabras…

¿Sabes recibir amor?
Desde el punto de vista de quien lo recibe, el amor gana significados diferentes de quien lo da. ¡Y es tan raro el empate entre dar y recibir!... Hay personas absolutamente incapaces de recibir el amor. Hay otras que filtran el amor recibido, según su modo de ser, reduciendo o ampliando el afecto que recibe a través de sus lentes (existenciales) de aumento o disminución. 

¿Quién puede decir con seguridad que sabe evaluar el amor recibido?
Hay otras, todavía, que sólo consiguen amar cuando reciben amor, no admiten darlo sin recibirlo. Hay, también, la persona que no dará (amor) jamás, pues sólo sabe recibirlo. Y hay aquella otra que quiere y necesita recibirlo, pero no sabe qué hacer cuando (y cuanto) lo recibe; transformándose, en una carencia viva a seguir por la vida, despertando en todos (por insospechadas habilidades) el deseo de algo darle.

Recibir amor es como saber gastar. ¿Has percibido que hay personas que no saben gastar? Muchas saben ganar mucho dinero: pero después no saben gastarlo. Recibir amor es como saber gastar (gastar el amor de quien está dándolo). Es necesario hacer que el amor produzca frutos, en quien lo recibe.

Hay quien sabe invertirlo (o sea, sabe recibirlo). Hay quien no sabe y gasta el amor recibido, todo a la vez, sin cualquier noción de cuanto le costó a quien lo dio.
El problema de recibir el amor es fundamental, porque él determinará la secuencia o no de la donación.

Dedicatoria:
a todos los que son capaces de ver más allá de mirada
a todos los que saben, pueden sentir y dar amor.

Siempre viene algo mejor

Hay una frase que dice "después de la tempestad viene la calma" y me refiero justo a esta frase, porque sé que muchos de nosotros estamos pasando por momentos difíciles y sentimos que jamás va a volver la felicidad. Pero no olvidemos que estar vivos es una virtud, que todo lo que está pasando es por una razón que después vamos a agradecer y que lo más importante es seguir luchando aun cuando creemos no poder, debemos sacar fuerza de nuestro ser.

Ahora estamos vivos y podemos disfrutar de los buenos y malos momentos y debemos agradecer por ello. Es importante seguir luchando y ser positivos, luchar pensando en que todos nuestros sacrificios van a ser recompensados. Es importante saber que si eres fuerte, podrás contar tus acontecimientos y si eres débil y negativo, te la pasarás sufriendo lo que te impone el destino.

No olvides que si te la pasas llorando, no podrás ver el hermoso futuro que te tiene la vida, no podrás ser feliz de pequeñas cosas, como el canto de los pájaros, las flores coloridas, la sonrisa de un bebé o la mirada de perro. No olvides que la forma más fácil de sacar una sonrisa es sonriendo.

Siempre viene algo mejor para nosotros.

¡Sigue adelante!

Renovación

Cuando las horas no parezcan pasar, y el cuerpo te pida volver. Cuando te aturda lo más simple, simplemente escucha al cielo. Y no intentes pensar, trae el viento a tu conciencia. Exhala y cierra los ojos, ignora hoy tus bramidos. Porque nadie más que vos, está aquí sangrando así. Nunca has logrado tanto, tu espina has abandonado. Date un tiempo, para entender tu martirio, al fin estás padeciéndolo, por una justa razón. Apártate un momento, respira profundamente, jamás habrá una tarde, igual a la de hoy. No te rindas, se un guerrero, hoy peleas contra tu miedo. Derribando mil pilares, que se quiebran a tus pies. Ya no tienes sosiego, no existen más los atajos. Sólo vos estás en esto, comenzando a un final. Porque al fin estás buscando, la paz que una vez echaste. Prisionero de tu falta, la dejaste marchar. No te amargues, hoy tu dolor es justo, al fin fluyen de tus ojos, lágrimas de salvación. Sonreí siempre, de las garras te has salvado, ya sus dueños de tus noches, llenas de libertad. Son párrafos llenos de esperanza, testigos de una realidad difícil, cuando el sacrificio es benéfico. Lo escribí para un amigo en donde estuve internado, un compañero muy bueno, que me ayudó muchísimo y me dio mucho ánimo. Pero en verdad, estas líneas pertenecen a aquellos seres que están luchando contra la droga o el alcohol, aquellos que decidieron dar el paso hacia la vida, soportando y aceptando, un sacrilegio vital.

Hoy me di cuenta

Hoy me di cuenta que lo que llamo felicidad no es una línea, sino segmentos que se acompañan de retos y caídas que me hacen apreciar ese pedacito en la línea.

No puedo decir que soy feliz siempre, pero sí que en momentos he logrado sentirme plena y esos momentos son los que me hacen levantarme tras las dificultades, tras esos segmentos de infelicidad que también son imprescindibles, tanto como lo bello de la vida.

Hoy aprendí que ser fuerte se aprende y se logra solo cuando te das la oportunidad de serlo, cuando te comprometes contigo mismo a recomenzar, a olvidar, a intentar o dejar de hacerlo, cuando por fin has decidido ser feliz.

Para ser feliz

Mentalizarte para ser feliz.

Si tu realizas afirmaciones en presente, consciente y en primera persona durante 21 días, estarás generando una vibración positiva que el universo entero estará aceptando.

Capta la onda de tu pensamiento y la retiene ahí hasta que la vida empieza a acomodar los medios y las situaciones para que el deseo que tu pediste se de por ley metafísica.

¿Por qué 21 días? Es el tiempo que al iniciar la repetición de un comportamiento definido y que es necesario para cumplir con lo que queremos hacer, tener, ser, o hacer, todo en lo personal como en lo laboral.

En metafísica una afirmación es una orden que se da para ser cumplida.

Por último, escoger con mucho cuidado las afirmaciones que quieres trabajar, si deseas un cambio significativo en tu vida y equilibrado debes trabajar en tu sistema de creencias podrás obtener resultados maravillosos.

Recuerda siempre que los pensamientos negativos son los que viajan a mayor velocidad en el universo.

Todo lo que hoy es, todo lo que hoy está, lo que hoy sucede, ha sido previamente pensado.

Así que deshecha cualquier pensamiento que no te beneficie, ni te haga sentir feliz.

Al final de tus afirmaciones debes repetir... "Gracias Dios por haberme escuchado".

Puedes hacer tus propias afirmaciones, aquí te dejo algunas para que comiences a ser feliz...

Yo soy la presencia gobernante que me precede a donde yo vaya durante este día, ordenando perfecta paz y armonía en todas mis actividades:

1.-YO no hablo, ni permito que se me hable nada contrario a la perfecta salud, la felicidad y la prosperidad.

2.- YO le hago sentir a todo ser viviente que lo considero valioso.

3.- YO le busco el lado bueno a todo lo que me ocurre, y a todo lo que veo ocurrir a otros.

4.- YO pienso en todo lo mejor. Espero todo lo mejor. Trabajo únicamente por lo mejor.

5.- YO siento igual entusiasmo por lo bueno que le ocurre a otro que por lo que me ocurre a mí.

6.- YO olvido mis errores del pasado y sigo adelante a mayores triunfos.

7.- YO llevo una expresión agradable en todo momento, y sonrío a todo ser que contacto.

8.- YO no tengo tiempo para criticar a los demás. Ya que paso tanto tiempo mejorándome.

9.- YO me hago tan fuerte que nada puede perturbar la paz de mi mente.

10.- YO SOY demasiado grande para preocuparme. Demasiado noble para enfurecerme. Demasiado fuerte para temer. Demasiado feliz para permitir la presencia de algo negativo.

¿Cómo motivarme?

Hay dos cosas que te motivan a actuar: la inspiración y la desesperación.

Imagínate a un venado que corre en la selva, perseguido por un león. El venado está motivado. Su motivo es no morir.

Alejarse de la muerte, es lo que lo mueve a actuar.

En cambio, considera el apareamiento de estos mismos venados en primavera. El deseo por la hembra, los motiva a cortejarla. Incluso, pelear por ella con otros machos. Lo quieras llamar pasión, deseo o, simplemente apareamiento, lo que mueve a actuar al venado es tener a la hembra que ha elegido.

En este caso, lo motiva acercarse a la hembra.

Las personas somos iguales. En ocasiones, nos motiva alejarnos de algo insoportable, por ejemplo, una depresión. Nos mueve actuar. Nos mueve a buscar ayuda.

A veces, podemos tener el deseo de irnos de vacaciones y eso nos despierta el deseo de ahorrar para viajar. Nos motiva el deseo de acercarnos a nuestra meta, es decir, viajar.

¿Cuál es la desventaja de usar UN solo estilo?

Si tienes tendencia a alejarte de, solo cuando estés contra las cuerdas y la situación sea insoportable actúas. Por ejemplo, estás en una relación amorosa que no es satisfactoria y que has pensado terminar. Como por el momento puedes soportar más sufrimiento, no tomas decisiones.

Solo será hasta que la situación sea de incendio, cuando termines la relación.

La principal desventaja de este estilo, es que cuando se aleja la situación intolerable, pierdes impulso para seguir actuando. Dejas de moverte. Y regresas al punto del que partiste.

Siguiendo con el ejemplo de la pareja, decides regresar con ella porque te ha rogado y no has experimentado los malos tratos. Es cuestión de tiempo para que comiencen los problemas otra vez y el motivador, que es el maltrato, te haga alejarte de tu pareja, otra vez.

Este estilo de motivación genera estrés y tensión. Este es el estilo más común de las personas.

El otro estilo, acercarse a, también tiene sus desventajas.

Significa que eres soñador y en exceso optimista. No contemplas los obstáculos y a las primeras de cambio, te quedas paralizado y ya no te mueves.

Es el caso de cuando quieres aprender a tocar un instrumento musical, por ejemplo, la guitarra.

Piensas en lo emocionante que será expresar tus emociones con tu voz y en lo que te dirán tus amigos cuando cantes acompañado de tu guitarra. Pero cuando inicias las primeras clases, te das cuenta que es tedioso. Que tienes que aprender las pisadas y no es rápido. Como creías que sería fácil y no pensaste en los obstáculos, te desinflas. No aprendes a tocarla y dejas las clases.

Entonces ¿Qué hacer para motivarse de forma efectiva?

Mezcla los dos estilos.

Por ejemplo, imagina que tienes un trabajo que no soportas y te gustaría tener otro en el que ganes más para viajar a Cancún. Ahora, hice dos oraciones que expresan este deseo.

Pon atención en cual de las dos te hace sentir más motivado:

“Deseo conseguir un trabajo en el que gane más para viajar a Cancún. Ya no quiero estar en esta empresa y ganar tan poco”.

“Ya no quiero estar en esta empresa y ganar tan poco. Deseo conseguir un trabajo en el que gane más para viajar a Cancún”.

Apostaría la última moneda de mi bolsillo derecho, a que al leer la última oración te sentiste más motivado ¿Por qué?

En la primera oración, escribí primero lo positivo. Después, lo negativo.

Y tu mente se quedó con lo último.

En la segunda oración, primero dije lo negativo. Y cerré, con lo positivo: el jugoso viaje a Cancún.

Por eso, te quedaste con una mejor sensación en la última oración.

La mente está diseñada para recordar mejor lo último.

Desafortunadamente, toda la vida nos han enseñado a hacerlo al revés: decir primero lo positivo y al último lo negativo.

¿Quieres lograr tus metas? Escribe en un papel de que quieres alejarte y los obstáculos a los que te enfrentarás. Es decir, lo negativo.

Después, escribe lo que deseas lograr y el resultado final que buscas. Lo positivo.

Junta las dos partes en un solo párrafo. Primero deja lo negativo. Al último, lo positivo.

Léelo y sentirás la diferencia. Te moverá a actuar.

No te sorprenda que comiencen a suceder grandes cambios en tu vida.

¡Hasta la próxima!

¿A quien admiras tu?

¿A quien admiras tu?

"Las limitaciones físicas, no son impedimentos para que vuele tu alma”
...¿A quien admiras tu?

Tengo mucho cansancio físico, mi mente ya casi esta a punto de cerrar el circuito pero sabes?, no quise abandonarme en la seducción de mi cama sin antes compartir con cada uno de ustedes lo que acabo de presenciar.

Solo que antes de iniciar mi relato, quiero hacerte de una forma muy individual y personal la siguiente pregunta, ¿Tu a quien admiras?

Bien, seguramente las respuestas varían y eso esta perfecto, cada uno de nosotros tenemos ídolos, y al decir ídolos no me refiero exclusivamente a esos que se paran en un escenario y nos entretienen al compás de su danza y canto de su voz… Me refiero a esas personas que en realidad admiramos por su perseverancia, sus valores hacia el prójimo, hacia la vida.

Bien, hoy esta mañana regresaba a mi casa después de haber culminado mi guardia de la noche anterior, fue una noche muy productiva pero también agotadora, ya lo que quería, era cama, justo al estar preparándome para abandonarme en los brazos de Morfeo, recibí una llamada del 45 (hospital) donde me avisaban que el Sr. Rdgz Nieto (mi paciente) había sufrido un derrame cerebral y me tuve que ir nuevamente al 45…

Cuando venia de regreso a mi casa, manejando al compás del tráfico me percaté que en la acera, al lado derecho iba una persona, su paso era lento, mostraba una cojera obvia, y se veía que era prácticamente imposible para ella lograr un paso, iba sostenida por un bastón… de pronto, al empezar el cruce el bastón no fue suficiente para aguantar su paso causando que esta persona se desvaneciera y cayera al suelo. Los autos que venían al lado contrario de la calle, se detuvieron, pero que crees? Ninguno se bajo, que triste verdad? Son estas cosas las que te hacen reflexionar y meditar en si realmente tenemos caridad humana hacia nuestro prójimo.

Esperando a que el semáforo se tornara en verde, apagué mi auto y justo cuando estaba a punto de salirme a socorrerla algo me detuvo, esta persona mostraba signos de poco a poco ir levantándose… con mucho esfuerzo, pero logro ponerse de pie, cuando yo llegue hasta ella, le pregunte si estaba bien (creyendo que estaría afligida y en dolor) esta persona me recibió con una gran sonrisa y me dijo “cada día es un poco mas difícil” y me guiñó un ojo, su boca emanaba una dulzura y paz increíble cuando sonreía.

Cuando la ayudé a cruzar la calle, mas bien la acompañé (por que no me permitió tomarle su hombro), me dijo, ”gracias muchacho, aquí me pongo a esperar el camión que pasa por mi colonia” le pregunté donde vivía y me contestó que en las huertas, le ofrecí llevarla, al principio no quería aceptar, le mostré mi cédula y le dije que era medico y que podía confiar en mi, ella aceptó.

Rumbo a su casa íbamos charlando, me platicó que desde niña padece de ataques epilépticos entre otras cosas que le han impedido desarrollar una vida normal.

Que día a día es mucho mas difícil para esta persona levantarse pero lo hace por que sabe que a pesar de las adversidades que la enfrentarán en la calle, también se enfrentará con el éxito y la satisfacción de haber recorrido por lo menos un kilómetro, por que este significa “un kilómetro mas de vida a su vida”.

Al despedirme de ella, me dijo lo usual “que dios te bendiga” y si les confieso algo, nosotros como médicos estamos acostumbrados a esa frase, día y noche no la repiten pero sabes algo? Esta frase este día me llenó. Me llenó en todos los aspectos, te voy a decir por que…

Cuantos de nosotros muchas veces nos levantamos solo por que tenemos que enfrentar retos en nuestros trabajos, por que tenemos que hacerlo, por que tenemos que cumplir con nuestras “responsabilidades” que implica nuestra vida cotidiana? Lo hacemos incluso en ocasiones renegando y diciendo“en la m, ya nuevamente Lunes, que fastidio” o incluso nos enojamos por que en ocasiones no podemos hacer esto o lo otro por falta de tiempo o quizá por que esto, por que lo otro y tristemente caemos en la “es que fobia”.

Amigos, hay millones de seres, de personas dignas de admiración, por que a diario luchan con sus propios cuerpos que lejos de ser una ayuda son (y perdón por la expresión) una carga para ellos, pero un aliciente para su alma.

Millones de personas que aun sin poder prácticamente bajar un pie de la cama para vestirse, para caminar a sus lugares de trabajo, son personas que tienen una fuerza interior increíble, que sacan a diario la garra, la fuerza y el potencial para luchar con la misma vida, personas que el simple hecho de ponerse un calcetín o subirse el pantalón, causa gran dolor a su cuerpo pero que al lograrlo, sonríen aun a pesar del dolor por que se dan cuenta de el dulce sabor que te deja el haber logrado algo que prácticamente creías imposible.

Algunos ni siquiera pueden, por que no tienen movimiento alguno en su cuerpo. Estas personas las cuales llamamos cuadripléjicos deberíamos llamarlas “poderplégicos”.

Es curioso no? como son precisamente esas personas las que tienen el derecho a renegar son las que mas felices son, las que mas sonrisas muestran, y tu, yo, y el que me sigue, que estamos físicamente aptos para desempeñar cualquier actividad y enfrentar cualquier reto, muchas veces nos escondemos tras el temor, la amargura o la apatía eso solo por nombrar algunas cosas, que nos impiden ver la vida con optimismo y levantarnos diariamente desde abajo si es necesario para darle la frente en alto a la vida y luchar para que esta nos haga pedazos.

La próxima vez que veas a una personas con discapacidades físicas, o mentales, lejos de sentirles lástima, tenles respeto y admiración, por que son estas personas las que verdaderamente luchan a capa y espada diariamente con la vida, muchas veces solo para lograr algo tan sencillo como levantarse de su cama y dar unos pasos de vida a su vida…

Son estas las que verdaderamente entienden que “las limitaciones físicas, no son impedimentos para que vuele tu alma”

¿Y tu, ahora a quien verdaderamente admiras?

¿Qué es el optimismo?

¿ERES MUY OPTIMISTA?

Me gustaría definir el optimismo con este ejemplo:

La palabra crisis en coreano se escribe con dos caracteres chinos. El primero tiene un significado “riesgo”, y el segundo se interpreta como la oportunidad.

O sea, una crisis o problema siempre trae ligado las dos caras de la moneda. Un optimista, una persona emprendedora considerará un problema con la cara de la oportunidad y dará lo mejor de sí.

Puede experimentar temor y considerará los riesgos, pero actúa, lo que es mejor en todo caso.

Un pesimista considerará un problema con la cara del temor e incluso puede que no intente nada.

En alguna ocasión, un maestro de la Universidad nos decía que le preguntó a su hermano: “¿Cómo le haces para tener novias tan guapas? Muy sencillo –respondió él- dile a 100 guapas y una cuando menos te va a decir que sí”.

No hay nada malo en no tener éxito: si no logramos lo que nos proponemos, es porque nos espera algo mejor todavía: una mejor pareja, un mejor trabajo ¡en fin!

Y por otra parte, el temor no tiene sentido ¿por que? Así está diseñada la vida.

Imagínate al papá pez diciéndole a su bebé pez: “Mira hijito, el mundo ideal es aquel en que el que las aguas están tranquilas, no hay tiburones, no hay nadie que te vaya a comer, puedes disfrutar de la vida…

Pero las cosas en la actualidad no son así ¡el mundo acuático está muy loco! Así que cuidado, no salgas del escondrijo porque… ¡te puede pasar algo!”.

Tú como ser humano, entiendes de forma natural que la vida de un pez es peligrosa… ¡y consideras que el pez papá le diga al pez hijo semejantes cosas son un disparate! La vida acuática está diseñada así…

O imagínate a la mamá gorrión diciéndole a su gorrioncito bebé: “Mira, el mundo ideal es aquel en el que puedes volar, comer tus gusanitos, regresar a casa y volar bien rico cuando te plazca… pero el mundo aéreo, está muy loco… tienes que cuidarte de las águilas… ¡hasta de chocar con los aviones! Por eso mejor no salgas del nido muy seguido… ¡y no te arriesgues!”.

Tú como ser humano, entiendes de forma natural que la vida de un gorrión es peligrosa… ¡y consideras que la gorrión mamá le diga al gorrioncito bebé es un disparate! La vida aérea está diseñada así…

Sin embargo, el bebé gorrión llegará a crecer y disfrutar de la belleza del aire. Sí, con todos sus peligros, la emoción de volar por todo lo ancho del mundo, no se va a comparar en absoluto con renunciar a su derecho, a su naturaleza de abrir sus alas ¡y volar! ¡y emocionarse con la vida!

Si renunciara al don que Dios le dio, el gorrioncito lo sentiría en su interior, y si no escuchara su vocecita que le reclama cumplir su naturaleza, para lo que fue diseñado por el Creador… se sentiría deprimido, triste… no feliz.

Y solo tiene dos opciones… arriesgarse y descubrir la belleza de la vida, de la aventura… o callar esa voz, pero el espíritu del pequeño gorrión le va a gritar… le va a dar dolores de cabeza, enfermedades… como diciéndole “¡o me haces caso o me haces caso! ¡vuela!”.

¿Conoces personas que se la pasan enfermas todo el tiempo? ¿Qué parecen farmacias ambulantes? Observarás que su mentalidad no es positiva… critican demasiado… y se lamentan de todo.

Y el no escuchar su vocecita interna, es lo que les ha orillado a eso. Las enfermedades del cuerpo frecuentemente son reflejo y gritos de la infelicidad del espíritu y es la forma en que muestra su descontento ¿de que otra forma quieres que tu espíritu te grite?

Por supuesto, esas personas lo van a negar y tachar de disparate.

Pero es real. Como para el gorrioncito.

Recuerda que Jesucristo dijo acerca de su padre, que EL se preocupa y alimenta a su creación “mira los lirios del campo, ellos no siembran ni hilan, pero en verdad les digo que ni siquiera el sabio rey Salomón en su mayor gloria se vistió tan bellamente como uno de esos lirios”.

Por eso, el optimismo en parte, es creer en tu naturaleza espiritual, y que en el momento en que te arrojes a los brazos de Dios y confíes en él, arriesgándote, el te proveera de lo necesario y tu camino se hará más claro.

Cuando cifres en otras personas, o en razonamientos de tu cabeza, la razón de tu optimismo ¡así no funciona! Tienes que arrojarte en los brazos de Dios, buscarlo en tu corazón, en el silencio de tu alma…

Y es, en ese silencio, libre de razonamientos y tuyos y de otras personas, que tu espíritu que conoce de su realeza, va a salir radiante… poderoso, a darte la energía y valor que necesitas.

A mi mismo no me es fácil seguir mis propios consejos. Pero se, que en las innumerables veces que he buscado a Dios y a mi ser en mi corazón… he tenido respuestas.

Reconozco que muchas veces que he recurrido a Dios… es cuando mi cabeza y mis razonamientos me han hecho sentir muy mal… no al grado de enfermedades, pero sí en sensaciones internas de insatisfacción, de que no encuentro la salida, no se que decisiones tomar, si seguir a mi cabeza… o escuchar a mi corazón y los problemas se vienen en diluvio…

Es entonces cuando me rindo a mi Dios y Padre, y en las noches acostado dialogo con EL en secreto y le pido protección y guía…

O en las noches, camino, miro hacia las estrellas, y encuentro la luna, las nubes, la inmensidad… y un profundo respiro… un silencio en admirar la belleza del firmamento… y mi silencio interior ¡Ah y que delicioso siento escuchar mi voz interior en esos momentos!

En verdad que cuando miro el firmamento me lleno el alma y me digo: “Después de admirar la belleza de la inmensidad… ya nada mas me importa ¿que puede importar más que estos bellos momentos?

¿Qué importa más que mirar la belleza del cielo, su pureza, su inmensidad?” y es cuando recobro la serenidad interior, la fe, la esperanza… ¡y mágicamente recibo las respuestas!

No me es fácil confiar en arrojarme a los brazos de Dios siempre… pero créeme, es lo único que funciona.

Nada más.

Si fundamentas tu optimismo en tu fe en Dios, te garantizo que nunca quedarás decepcionado, y que si no obtienes lo que quieres, es porque Dios, en su sabiduría, te ha mandado por otro camino que te dará más satisfacciones aún.

¡Suerte!

Es para usted!

Reflexiones de Motivaciòn

Si cree ser ganador, de seguro ganará, si da un paso adelante, de seguro triunfará.

Si cree en su corazón que un propósito le espera, podrá entonces comenzar. Anhele ayudar al prójimo en toda necesidad.

Que pensamientos de fe reemplacen todas las dudas. Que las palabras de aliento no le permitan fallar. Si andando tropieza y cae, levántese con altura, pues solo usted determina todo el curso a navegar.

A usted se le ha dado el poder para ver lo que cuesta ser un hombre de verdad. Si su pensamiento es puro, se sentirá usted seguro. Y si usted así lo quiere, usted sabrá que si puede