jueves, 5 de septiembre de 2013

Expresa tus sentimientos

Todo comienza en la escuela, en donde los alumnos daban su punto de vista del tema que la maestra desarrollaba.
Podía notarse en sus rostros la expresión típica de la inseguridad mostrada por aquellas ideas que surgen en lo más profundo de nuestra mente.
Así mientras cada estudiante pasaba, sus palabras se desvanecían a consecuencia de la contradicción a su ideología.
Sin embargo, uno de ellos analizaba las razones por las cuales no se tiene el valor suficiente, de expresárselo a los demás; reflexionando que:
Debido al medio en que nos hemos desarrollado, nuestra familia, amigos y personas cercanas a nosotros, ocultamos nuestra manera de pensar, haciéndole creer al resto, que
pensamos como ellos, aunque no sea así.
Gabriel, no entendía por qué se engañaban unos a los otros y decidió descubrir el modo de lograr que manifestaran esos sentimientos y emociones sin haber burlas, ideas erróneas o cualquier tipo de perjuicios.
Después de la escuela, realizaba una lectura y posteriormente su tarea; pero esa concentración, necesaria para la comprensión de las mismas, era invadida drásticamente por esos pensamientos, por ese deseo de lograr que nadie suprimiera lo que realmente sentía.
Al siguiente día, nervioso, mostrando una postura firme y rígida, se dirigió a sus compañeros.
Les explicaba detenidamente, la importancia y necesidad que tiene el ser humano, en dar a entender las cosas que le interesan, sin importar que una o más personas a su alrededor, puedan burlarse de él.
Al principio de su breve discurso, los párpados permanecían inmóviles; sin embargo, fue más su débil voluntad la que ocasionó…
Un completo desinterés ante el expositor.
Desilusionado, volvió a sus actividades comunes, pero sabía que no se iba a rendir, por más complicado que resultaran ser las circunstancias.
Gabriel, estudiaba la forma en que ellos se comportaban, según sus amistades y actitudes que estas desempeñaban. Se imaginaba, que ese problema generado en un lugar pequeño, era porque cada uno tenía la misma percepción, así como también entre la demás sociedad
veracruzana.
Los días transcurrían y cada vez más, tenía la necesidad de expresar lo que sentía hacia el resto de la gente, nadie en absoluto se atrevía a pronunciar oraciones cursis, amorosas o
sentimentales; el que se atreviera, sería fuertemente señalado.
Las únicas palabras que cruzaban entre ellos, eran pensadas con breve anticipación, o simplemente enunciados falsos, para no dejar que la mudez, se adueñara del panorama.
Gabriel, percatándose de ello, señalaba que cómo sería un mundo en donde no existieran los sentimientos ni las emociones, en donde el intento más próximo de ello, se evaporara silenciosamente en el vacío; a lo que seguía explicando detenidamente:
Mucha gente muere llevando sus secretos consigo; esos sentimientos no expresados, en circunstancias que lo ameritaban, circunstancias que pudieron haber cambiado su camino, su trayectoria, si hubiera sobresalido tan solo un pequeño, agonizante y aparentemente insignificante gesto de amor, de amistad, o alegría.
Los oyentes se mostraban reflexivos, ante el punto de vista de su compañero, cambiando su forma de pensar y de ver las cosas.
Poco después, terminando de explicar esto, todos comprendieron el verdadero significado del sentimiento, que es lo que caracteriza al ser humano, lo que lo hace ser único y diferente uno del otro.
Ahora, no les daba temor de expresarse y lo hacen con gran seguridad, que al percibir que alguien se avergüenza de ellos, se proponen reemplazar ese juicio injusto, o simplemente no le toman gran interés.
FIN

La encrucijada del destino

¿Cuantas veces nos hemos detenido en un determinado momento de nuestra vida a tomar una decisión radical?
Supongo que por lo menos una vez.
Balanceamos nuestros deseos, medimos las posibles consecuencias y los daños que estos puedan ocasionarnos.
Creemos que tomamos la decisión correcta, la que no afectará para mal nuestro destino y de repente... nada es lo que queremos.
Bien dicen que el que elige, elige lo peor.
Lo malo no es tomar la decisión equivocada, sino el no saber rectificar nuestro camino, el no reconocer que sencillamente nos equivocamos...
Es muy simple pero a la vez tan difícil...
Es difícil reconocer que erramos el camino,
Es difícil decir me equivoqué
Es difícil dar a conocer un error
Es difícil pedir comprensión a los otros
Es difícil pedir un poco de ayuda u orientación
Pero sobre todo es mucho mas difícil entender que cuando llegamos a la encrucijada de nuestro destino... no elegimos el camino correcto.
Y culpamos a todo el mundo menos al verdadero culpable...
NOSOTROS MISMOS
Así que la próxima vez que tomes una decisión radical piensa lo siguiente...
No soy un ser perfecto y puedo equivocarme...
y también puedo rectificar mi camino.
Pero elígelo tú solo, así cuando no sea lo que esperas, cuando sea un error, toma en cuenta esto...
Es un error... ¡pero es TU error!

¿Alguna vez has sentido que quieres estar aquí pero a la vez no quieres?

¿Alguna vez has sentido que quieres estar aquí pero a la vez no quieres? Yo se que si, pero aunque no quieras estar aquí recuerda que siempre hay algo porque luchar, no debes desvanecerte en la oscuridad de las tinieblas, debes luchar por tus anhelos, tus sueños y tus ilusiones.
No debes dejarte caer por más duro que sea el golpe, siempre entre la espesa niebla y en la oscuridad que te envuelve, hay una luz, detrás de esa luz están todas las personas que te quieren y te necesitan, que aunque se ve inalcanzable siempre esta ahí, entre toda esa espesa niebla que te ciega la vista, dentro de esas tinieblas en las que has caído esta esa luz tan brillante, solo es cosa de no desesperar y no caer en el peor de los errores, desear la muerte, eso nunca te llevará a lo que tú deseas, si quieres algo con todo tu ser, debes luchar por ello y no desistir por los golpes que nos da la vida.
Tal vez refugiándote en el alcohol, en las drogas o en tus sueños encontraras una realidad inexistente, en la cual quieres vivir por toda la eternidad, porque ahí eres feliz, pero sabes una cosa, esa no es la solución, solo es evadir la realidad y vivir en un mundo el cual nunca vas a ver, debes afrontar la realidad con todo y los problemas que acarrea, ¿duele?, si, si duele, bastante diría yo, pero no por eso hay que dejar de luchar, ¿Quién dijo que en este mundo hay pura felicidad?, no se trata de si hay felicidad o no, se trata de encontrarla y ganarla con cada lágrima que derraman tus ojos, esas lágrimas que demuestran que estas vivo…
El llorar es cosa de la cual no debemos avergonzarnos, muchos dirán que los hombres no lloran, pero saben algo, están muy equivocados, aquellos que nunca han llorado es porque nunca han amado, no han sentido el amor ni los fracasos, eso solo significa que no han vivido nada, los seres humanos están formados de sus sentimientos y sus ilusiones, si una persona no siente solo significa que ya ha muerto por dentro, porque su alma esta perdida.
¿Quién no ha necesitado alguna vez de un amigo, de sentir una palabra de aliento, el amor de una pareja, o tan solo de sentir el amor de una madre o un padre? Y así podría mencionar muchas cosas de las cuales hemos necesitado todos alguna vez, y no hablo de las cosas materiales, las cosas materiales se pueden comprar con dinero, pero el amor de una familia, de una esposa, de una pareja o de los amigos no se puede comprar ni con la vida propia.
Siempre se estará en deuda de aquellas personas que realmente valoran una amistad, los que valoran el amor de una familia o una pareja, que a veces puede parecer todo lo contrario, pero es tan solo porque se preocupan por nosotros o simplemente por que piensan distinto, porque no saben algo que nosotros sabemos, cuando nosotros nos vamos a alguna fiesta o a algún lado, podemos nosotros saber que estamos bien, pero, ¿Ellos lo saben? ¿Alguna vez se los dijiste?
Tal vez si, pero que nos cuesta una llamada para decir, estoy bien no se preocupen por mi, al rato llego, pero no, estamos tan felices y hay tanta diversión que se nos olvida. Por esa y muchas razones hay que seguir adelante y no hundirnos en el fango, que a veces parece que cuanto mas luchamos mas nos hundimos, son como arenas movedizas, es por eso que siempre necesitamos que alguien nos tienda la mano para sacarnos de ahí.
¿Has sentido alguna vez que tus ilusiones, tus sueños y todas tus esperanzas se esfuman como el humo de un cigarro? A veces puedes sentir que te pierdes en el mar de tus lágrimas, eso es porque necesitas desahogarte y estar solo por un momento, te pierdes tu mismo pero no es para que te pierdas para siempre, tan solo es para reorganizar tus ideas y así poder nadar entre tus lágrimas y encontrar el camino de regreso, nunca será fácil encontrarlo, es ahí donde se dividen dos clases de personas, las que quieren seguir viviendo y las que se dejan llevar por el sufrimiento y que buscan perderse para ya no volver, habrá muchas desilusiones amorosas, pero siempre habrá alguien en el camino que junte todos los pedazos en el que tu corazón se ha convertido, esa persona que cuenta con ese pegamento tan especial que de alguna u otra forma se encarga de unirlo pieza por pieza.
A veces creemos haber encontrado a esa persona, pero muchas veces nos equivocamos.
¿Por qué? Nunca lo sabremos, lo único es que así es el corazón de entregado sin saber si se entrega a la persona indicada. A veces también no lo entregamos por temor a que nos fallen o que nos resulte lo mismo, pero al no intentarlo podríamos arrepentirnos más adelante, es como una luz al final de un pantano, de ti depende seguirla o temer cruzarlo, pero si no lo cruzas vivirás arrepentido al no saber si esa era tu estrella.
Por las personas que se dedican a jugar con los corazones los de buen corazón pierden al hablar con sinceridad ya que no les creerán, es tan difícil hacer que crean en el que muchas veces se cansa de hablar con la verdad y cada vez se va volviendo más callado y se enfría hasta convertirse en un ser independiente y reprimido, casi un témpano de hielo.
Nuestro corazón a veces es tan sensible que prefiere encerrarse en una cajita sin querer salir y nuestros mismos pensamientos a veces se bloquean ante los demás, nuestros recuerdos y nuestros fracasos no salen a relucir a raíz de ello, pero ¿Qué pasa?, ¿Dónde se quedan?, la respuesta esta en esa cajita donde se esconde nuestro corazón, pero saben algo, esto nos daña demasiado, porque al no desahogarse aquel corazón dolido no deja escapar esos recuerdos que nos hacen llorar nos dañan aún después de mucho tiempo ya que siguen viviendo dentro de nosotros y al lado del corazón.
A veces es bueno dejarlos escapar con alguien que sabes que te ayudará, ya que es mejor llorar en ese momento a seguir llorando por siempre, tal vez será un llanto incontrolable, pero ahí estará esa persona que te secara las lágrimas y te prestará su hombro, te escuchará y te aconsejará, pero lo más importante es que aquello que te lastimaba saldrá de esa cajita y tu corazón respirará, esos pensamientos cada vez se evaporaran como ese vapor que sale cuando nos duchamos con agua caliente y ese vapor se eleva al cielo y nos deja en un ambiente tan relajado que quisiéramos estar ahí por mucho tiempo.
Muchas veces intentamos cambiar a raíz de los engaños y las mentiras hasta convertirnos en lo que alguna vez nos hizo daño y odiamos tanto, pero saben una cosa, esa no es la solución, ya que nunca encontrarás lo que siempre buscaste, aquello que buscaste desde que comenzaste a amar, y entonces todo ese tiempo será tiempo perdido y desperdiciado.
El corazón es como una flor, se tiene que regar y cuidar con cariño sino llegará el tiempo en que se marchite y pierda su luz, su esplendor, además de su belleza que lo hace verse vivo. ¿Que pasaría si siempre obtuviéramos lo que queremos? Simplemente no lo se, solo pienso que nunca aprenderíamos a valorar lo que tenemos a nuestro alrededor, veríamos que la vida es fácil, y nunca nos daríamos cuenta de muchas cosas que nos rodean, no aprenderíamos de los errores que cometemos, lo cual nos convertiría en unos analfabetas de la vida.
Todo sucede por alguna razón, aunque esa razón no la llegamos a encontrar simplemente por no poner atención, a veces son tan simples las respuestas que se nos presentan en el camino que no nos damos cuenta y son imperceptibles a nuestra vista, todo es tan cotidiano que olvidamos los pequeños detalles, y esos son los que muchas veces nos muestran la respuesta y muchas cosas más.
Casi siempre intentamos vivir al día, pero ¿que pasa? Vivimos tan rápidamente que se nos olvidan los pequeños detalles que son los que le dan ese sabor especial a nuestro existir. Nos preocupamos tanto por los problemas del trabajo que nos consumen, y poco a poco vamos olvidando el sabor de lo que esta hecho este mundo, unas vacaciones a veces no son suficientes para hacernos ver lo que nos hace falta, solo buscamos un pretexto para divertirnos pero no para reflexionar que ha sido de nosotros y nos sentimos tan vacíos sin saber porque.
Nos sentimos perdidos en un mundo lleno de tecnología y de estereotipos que marca la sociedad que hasta nos hacen perder el respeto a nosotros mismos, somos tan insensibles que nos dedicamos a hacer el daño a los demás solo porque tienen un mejor trabajo o una mejor estabilidad social que nos olvidamos de nosotros mismos, sabiendo que la felicidad no se encuentra en esos lugares, sino se encuentra dentro de nosotros mismos y saberla vivir, siempre pensamos: seré feliz cuando encuentre a mi pareja, seré feliz cuando tenga mejor trabajo, seré mejor cuando tenga una familia, seré feliz cuando tenga una casa, pero realmente ahí no se encuentra la felicidad, la felicidad se encuentra a cada día en nuestro existir…
Pero muchos no sabemos apreciarla y no sabemos distinguirla, un simple rayo de sol puede ser felicidad al saber que no todo el tiempo estamos en las sombras y el sol nos acaricia con su dulce brillar y calor que nos quita la frialdad que llevamos en el interior.
A veces es tan difícil llevar la vida en un rumbo correcto que nos desviamos mas de una vez hacia lo mas fácil pensando en nosotros mismos y que ahí se encuentra la felicidad, pero que pasa cuando se derrumba ese paño que todo lo hacia verse tan bien, nos damos cuenta que cometimos un error, y desgraciadamente a veces es irremediable, pero otras veces podemos cambiar el rumbo de nuestras vidas pero simplemente no lo hacemos por la ceguera que nos provoca la falsa felicidad.
Yo escribo esto, pero sin dudarlo puedo decir que no encuentro una respuesta concreta en estas palabras, cometo los mismos errores que tú y no hago caso siquiera de lo que escribo, somos tan tontos que no podemos llamarnos la mejor especie de este planeta, los animales saben que hacer en casos extremos, pero en cambio uno es tan ignorante que por más que sepa siempre va a cometer errores y nunca va a dejar de aprender.
Este es un pensamiento dedicado para todos aquellos que caen en la desesperación y para aquellos que se niegan la felicidad. Se los dedico a todos mis amigos y conocidos, estas letras salen de lo más profundo del ser de su amigo Marco Antonio Saldaña Pulido.
La justicia es una palabra ambigua, sin sentido, que en este mundo no existe en su totalidad, solo existen los que ganan y los que pierden, sin importar quien tenga la razón y hable con el corazón. Son tantas cosas y tantas preguntas que quedan en el viento, cual se las lleva en una brisa sin recibir respuesta. Los sueños e ilusiones viven en nuestros pensamientos, de ti depende realizarlos y dejarlos vivir en tu corazón...

Despierta

No te pases la vida soñando, pues tus sueños, pudieran no hacerse realidad. Mejor lucha, por hacer realidad lo soñado.
Despierta y vive tus sueños, ya que si eres capaz de soñarlos, también serás capaz de crearlos, para que así, los vivas intensamente. 

Del tiempo...

Hay tres días en cada semana que no debemos preocuparnos... Tres días que no debemos causarnos ni tormento ni miedo.
Uno es: "El ayer" con sus errores e inquietudes, con sus flaquezas y desvíos, con sus penas y tribulaciones; el ayer se marchó para siempre y está ya fuera de nuestro alcance.
Ni siquiera el poder de todo el oro del mundo podría devolvernos el ayer. No podemos deshacer ninguna de las cosas que ayer hicimos; no podremos borrar ni una sola palabra de las que ayer dijimos. El ayer se marchó para no volver.
El Segundo día es: "El mañana" que no debe preocuparnos, con sus posibles adversidades, dificultades y vicisitudes, con sus halagadoras promesas o lúgubres decepciones, el mañana está fuera de nuestro alcance inmediato.
Mañana saldrá el sol, ya para resplandecer en un cielo nítido o para esconderse tras densas nubes, pero saldrá. Hasta que no salga no podemos disponer del mañana, porqué todavía el mañana está por nacer.
Solo nos resta un día: "Hoy".
Cualquier persona puede afrontar las refriegas de un solo día y mantenerse en paz.
Cuando agregamos las cargas de esas dos eternidades, ayer y mañana, es cuando caemos en la brega y nos inquietamos. No son las cosas de hoy las que nos vuelven locos. Los que nos enloquecen y nos alza al abismo, es el remordimiento o la amargura por algo que aconteció ayer y el miedo por lo que sucederá mañana.
De suerte que nos conformaremos con vivir un solo día a la vez para mantenernos saludables, felices y con todo el amor necesario..

Momento de reflexiones

¿Quién no tiene alguna reflexión que hacer en estos días? De nosotros depende que sean positivas o no.
Hay quienes perdieron a un ser querido, pero ganaron en temple de espíritu para poder aceptarlo, en sabiduría para entender que la vida está para disfrutarla, que es corta y que tenemos que trabajar mucho en nosotros mismos para crecer y evolucionar como personas, que no importa los años que se vivan, siempre hay que estar atentos a seguir aprendiendo de todo lo que nos parece “negativo”.
Que detrás de eso siempre hay una experiencia que rescatar, algo que nos indica que podemos ser víctimas de eso “negativo”, o triunfadores con lo que hemos aprendido al vivir esa situación.
Y que no siempre lo que nos parece “positivo” nos deja un sabor dulce, porque puede ser que nos falte experiencia para distinguir si ese momento es solo un espejismo y lo tenemos que dejar pasar, o que realmente lo debemos cuidar para sostenerlo.
¿Quién no perdió un empleo, una oportunidad, un año de estudio? Pero ganó en sabiduría para darse cuenta que hay que aprovechar las oportunidades porque éstas pueden tardar mucho tiempo en aparecer.
Que un año perdido se puede recuperar, siempre y cuando hayamos aprendido a no perder otro haciendo las mismas cosas.
¿Cuántas discusiones innecesarias donde el ego prevalece muriendo el sentido común, no siendo capaces de ponernos en el zapato del otro, y así, con esa actitud, nos alejamos de nosotros mismos y de los demás? Todo se puede revertir, sólo hay que mirar hacia nuestro interior buscando lo mejor.
Cuántas veces nos enojamos con lo mismo, creyendo no poder hacer nada para cambiar esa situación, es que el cambio viene de nosotros.
Si reaccionamos siempre de la misma manera el resultado va a ser siempre el mismo, cambiemos nuestra forma de enfrentar eso que no podemos solucionar, y esa situación cambiará junto con nosotros.
¡No es darse por vencido! Es cambiar la estrategia frente a una situación difícil, con la mente fría, convencidos que desde la armonía de pensamiento se puede ver la vida desde la copa de un árbol, con amplitud de espíritu y humildad de corazón.
Y que al terminar el año se quede en él todo lo que nos hizo sentir débil, angustiado, desconcertado, etc. Que en el 2008 empecemos con fuerzas nuevas, aprovechando cada momento, dejando dormir el pasado, disfrutando el presente y sembrando en positivo para el futuro.

El gimnasio

Platicaba un joven con una bella amiga. Era muy atractiva, asistía al gimnasio y ella le explicaba -Para que cambies tu cuerpo, 70% es la alimentación y 30% el ejercicio. Y cambia muy rápido en muy poco tiempo, por eso las personas que asisten a clases de aerobics nunca mejoran su cuerpo. Solo hacen ejercicio y nunca cambian su alimentación. Y se ven exactamente igual a la vuelta de los meses-.
Sorprendido, le respondió -No pensaba que la alimentación fuera tan importante ¿sabes? Creo que lo de la alimentación puede aplicar a todos los ámbitos de la vida-.
-¿Cómo?- respondió la bella joven.
-Si, -continuó el chico, emocionado con un destello en su mirada- verás, hay personas que se esfuerzan mucho y no consiguen un buen cuerpo, como las chicas de los aerobics. Y creo que hay muchas personas que se esfuerzan en conseguir dinero y amor, pero nunca lo consiguen, porque "no se alimentan bien", a pesar de que se esfuerzan demasiado.
-¿Y cuál podría ser el equivalente del alimento?- preguntó curiosa la joven.
-Mmmm... Creo que el alimento del alma, son los pensamientos, los deseos, los sueños. Y si una persona tiene sueños egoístas y poco sanos, como la mala alimentación, no conseguirá lo que quiere.
-Sabes ¡eres un genio! -replicó la chica emocionada. Creo que podría ser cierto.
-He notado que las personas que consiguen amor -prosiguió el joven- son felices, por la vida que llevan, por sus sentimientos y atraen personas que deseas ser sus parejas, como la miel a las moscas.
¿Sabes qué? En los negocios, los más exitosos son personas totalmente sinceras, agradables, que te comprenden y te ayudan en tu negocio. Claro, contrasta con las personas que no le echan ganas, que no cumplen sus promesas, que actúan con cara de ogros y quieren aprovecharse de ti.
-La chica respondió: En el caso del gimnasio, existen alimentos claramente nutritivos, pero ¿y los pensamientos? ¿Cómo sería?
-Creo que la esperanza y la fe, son pensamientos nutritivos. Alegran el alma- replicó el joven.
-¡Cierto! -exclamó la joven- Ahora que lo pienso, mis amigos que no tienen pareja, siempre están tristes y pensando que la vida no los trata bien.
-Pensamientos chatarra y que afectan el alma- complementó el chico.
-¡Exacto! Pero requiere disciplina ¿verdad?- dijo la joven
-Seguro, como el gimnasio- afirmó el chico.
-Si, es un infierno el ejercicio y la dieta -confesó la hermosa joven. Comer atún, cambiar tus hábitos alimenticios, en fin. Pero te acostumbras y los resultados, repito, son a corto plazo y valen la pena. Y creo que cambiar los hábitos de tus pensamientos, no es diferente en cuanto a la disciplina que exige. Pero los resultados serán igual de espectaculares.
¡Qué interesante! Hoy aprendimos mucho. Y se despidieron.
Y tú ¿Cuál es tu dieta mental? ¿Qué pensamientos nutren tu espíritu para lograr lo que quieres?

Para alguien muy especial

A veces queremos volver al pasado, para mejorar el futuro, ¿Imposible verdad...? Pero ¡recuerda…! Dios nos dio el presente, para forjar nuestro futuro… La sonrisa es vida, salud, y sobre todo… Bienestar emocional. Está comprobado que la sonrisa es el sentimiento más lindo y agradable de una persona… Muchas mujeres dicen… ¡Ya estoy vieja!... Y yo contesto… ¡Mentira…!

Porque la mujer es vieja cuando ella misma se siente vieja, lo envidiable de una mujer, es que lleva la juventud y la belleza por siempre. Y no es necesario llevar la juventud física si no la juventud espiritual. Muchas personas podrán decir y hablar mal de ti, podrán odiarte, podrán querer hundirte en lo más profundo de la soledad y del dolor, ya que estos van juntos como grandes aliados dispuestos a lastimar el corazón y el alma.

Pero recuerda siempre, que al lado de cada pena, siempre existe una voz de fortaleza y vitalidad, alguien que no le importaría luchar con la misma soledad, su fiel amiga y compañera de mucho tiempo. Y siempre ten en cuenta que si en algún momento, cuando estas melancólica y te sientes sola, recuerda que existe una persona que piensa y traslada su compañía a tu corazón y te cubre con el manto de su amor.

Lindas frases, hermosos detalles, son las palabras que evoca mi corazón cuando siente que el ser querido esta dolido, esta lastimado, esta golpeado. Un día una persona me dijo: Hoy diste un paso atrás… Pero… Mañana da dos adelante…

Porque vales muchísimo

¿No crees que sería bueno hacer un inventario de los bienes que has recibido para así vivir con mayor alegría y optimismo? ¿Por qué vivir pensando en el 10% de las cosas que nos hacen sufrir, y no recordar el 90% de las cosas que nos sucede bien? En tu cuerpo hay 800 mil millones de células trabajando continuamente y obrando todas en tu favor y en perfecta armonía.
En tu cerebro tienes 13 mil millones de neuronas trabajando tan sabiamente a tu favor, que si las quisieras reemplazar por la computadora más perfecta del mundo, esas maquina, ocuparía el sitio de un edificio de setenta pisos de alto.
Tienes un corazón que es una maravilla de la naturaleza. Bombea hora tras hora, 36 millones de latidos al año, tras año, despierto o dormido, impulsando la sangre a través de 100 kilómetros de venas y arterias, que llevan más de dos millones de litros de sangre al año.
Tus pulmones son los mejores filtros del mundo. A través de 600 millones de alvéolos purifican el aire que reciben y liberan a tu cuerpo de desperdicios dañinos.
En tus ojos, hay 100 millones de receptores que te permiten gozar de la magia de los colores, de la luz, de la simpatía de las personas y de la majestad de la naturaleza. Eres una persona humana, y el ser humano es el único animal que puede hablar, para calmar al abatido, estimular al cobarde y decir te amo.

En tus oídos hay 24 mil millones de filamentos que vibran en el viento, con el reír de los niños, con la suave música de las orquestas, con el trepidar de las aguas espumosas y al escuchar las palabras amables de las personas que estimas.
Tú puedes moverte, no eres un árbol amarrado a una pequeña porción de tierra Puedes pasear, correr, bailar y hacer deportes. Para ello tienes 500 músculos, 200 huesos, 7000 nervios, sincronizados para obedecerte y llevarte donde quiera.
Tu sangre, un formidable tesoro son apenas cuatro litros pero allí hay 22 millones de células sanguíneas, y en cada célula hay más de 10 millones de veces por segundo.

Cada día mueren 2 millones de tus células y son remplazadas por dos millones más, es una resurrección que continua desde el día que naciste. En tu cerebro hay 4 millones de estructuras sensibles de dolor, 500 mil detectores táctiles y 200 mil detectores de temperatura...
Ahora pregúntate: ¿Crees que no vale la pena tu vida? lo triste es que dedicamos mucho tiempo pensando en lo que nos hace falta y casi nunca nos detenemos a recordar y agradecer lo muchísimo que poseemos. No solo con respecto a tu cuerpo, aplícalo también a los dones que posees, la familia que te ha tocado, las amistades de las cuales eres dichoso de poseerlas comodidades que disfrutas y hasta las oportunidades que se te han presentado…
¡No veas solo lo que te hace falta, agradece lo que ya tienes! Haz cuentas de tu bienes, y de tus alegrías también no pierdas tiempo haciendo cuentas de tus males.
Colecciona pensamientos alegres y optimistas, y no se te olvide alejar de tu mente esos cuervos asquerosos llamados pensamientos pesimistas y recuerdos tristes y sabes ¿por qué? ¡Porque vales muchísimo!

¡No te dejes vencer!

No te dejes vencer... Cuando tu cielo esté gris y nubes negras amenazan con descargar fuertes lluvias, y sientas que no tienes con que cubrirte... Recuerda, que tras ese cielo gris, hay un sol que todavía brilla y no tardará en salir para darte su luz.
Cuando con fuerza la tormenta azota, y una gran tempestad amenaza con destruirlo todo a su paso... Recuerda, que después de la tormenta, siempre ha de llegar la calma.
Cuando creas que lo has perdido todo, porque sólo ves ruinas a tu alrededor y piensas que la pérdida es irreparable; cuando ves que todo se ha derrumbado... Recuerda que, mientras exista vida, también hay ¡esperanzas
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